菊花十大養生功用
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金秋,千姿百態的菊花傲霜怒放,給大自然增添了迷人的魅力。菊花不僅有觀賞價值,而且藥食兼優,有良好的保健價值。 M+ ?: N. v: ?8 {" A8 c u# U
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菊花酒: 由菊花加糯米、酒麴釀製而成,古稱「長壽酒」,其味清涼甜美,有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
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菊花茶: 用菊花泡茶,氣味芳香,可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。
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8 y) Q" T( i% c' q5 C, F9 P9 ^, q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 菊花糕: 把菊花拌在米漿裡,蒸製成糕,或用綠豆粉與菊花制糕,具有清涼去火的食療效果。
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: z; y- i n5 |0 l☆夜玥論壇×§ 菊花羹: 將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食,加入少許冰糖,可去煩熱,利五臟,治頭暈目眩等症。 ds-hk.net! f8 p7 o1 I: P
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菊花膏: 以鮮菊花加水煎熬,濾取藥汁並濃縮,兌入煉好的蜂蜜,製成膏劑,具有疏風、清熱、明目之效用。 ☆夜玥論壇×§5 X) O' Q# t2 L9 n6 L3 I5 G7 {% P
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菊花護膝: 將菊花、陳艾葉搗碎為粗末,裝入紗布袋中,做成護膝,可祛風除濕、消腫止痛,治療鶴膝風等關節炎。
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菊花香氣: 有疏風、平肝之功,嗅之對感冒、頭痛有輔助治療作用。