蕃茄薯仔大眼雞

材料:         
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蕃茄  3個
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大眼雞 4條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 I7 f6 h6 z3 Y% C: c* j
紅羅白 1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 q3 \( W  ?0 K
瘦肉 半斤
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做法:
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1. 薯仔洗淨切開,大細隨意,紅羅白切片。蕃茄切半,各材料洗淨待用。果皮浸軟,浸軟後刮囊。 　
7 E/ L/ L: r3 i2 h! S* I# f, ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將瘦肉飛水,大眼雞魚去內臟,洗淨抺乾水,燒熱油,爆兩片薑,放入魚煎至微黃,盛起用溫水沖去表面油脂。
+ B/ x0 g1 L' z! D  j☆夜玥論壇ק3.水三大湯碗,放入果皮先煲滾。 ☆夜玥論壇ק7 K* r6 k1 Z, T
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾。(除紅衫魚外)☆夜玥論壇ק1 Y; \  G+ C5 {. E, Z- f
5.再煲滾後改用細火煲1小時。
. {! B# n' Z! ?4 o5 Q; ^ds-hk.net6.放紅衫魚煲多半小時。
( z6 ]. F3 J: F" A☆夜玥論壇ק7.最後落鹽調味即可。