蕃茄薯仔大眼雞

材料:         
9 v" {' L7 ?) C& X) wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' Y& Q' \6 i  E7 G6 d: I
蕃茄  3個
0 C% M, R& L, B3 N( a% U/ ~薯仔 3個
6 q# y2 n$ C8 b3 e7 O* D" E大眼雞 4條 ; j2 |6 ?" n: R1 h
紅羅白 1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% e3 o$ d/ ]( a+ {) r8 W" A
瘦肉 半斤 ☆夜玥論壇ק9 o9 @; _- I( [3 h: o
果皮 1塊
/ R* @9 J9 Y$ J# L# Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ A" y4 h9 h- o2 `9 P
          ☆夜玥論壇ק' W- A2 o2 Q1 V5 F& i0 ?" g

; K/ |/ K3 q9 Y6 ]5 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ]% ?  Z& e5 ^9 {9 g

) V/ D5 C% O* ~1. 薯仔洗淨切開,大細隨意,紅羅白切片。蕃茄切半,各材料洗淨待用。果皮浸軟,浸軟後刮囊。 　
* d6 k& L. J+ n+ [! @! ?4 Y) Yds-hk.net2.將瘦肉飛水,大眼雞魚去內臟,洗淨抺乾水,燒熱油,爆兩片薑,放入魚煎至微黃,盛起用溫水沖去表面油脂。ds-hk.net$ F" R8 q* I8 D5 {% b" G* ]
3.水三大湯碗,放入果皮先煲滾。
$ b+ h' z! u0 s7 m1 Qds-hk.net4.煲滾後,將各材料放入再煲滾。(除紅衫魚外)
2 Q4 g6 d$ f2 e$ g* Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.再煲滾後改用細火煲1小時。
. J: g3 S3 d! ]. fds-hk.net6.放紅衫魚煲多半小時。ds-hk.net1 i2 R/ y5 o! R3 [- b: T
7.最後落鹽調味即可。