辦公室簡易午餐-豬肉煎餃+酸菜鴨肉湯
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常常待在辦公每日都是便當+便當的生活也是膩了2 c) v/ c: T, B6 |/ c
來分享一下本人辦公室的簡易下廚法!
8 W* @9 }8 z5 Z' [- u* Xds-hk.net當然方法不算難，食材也是非常簡單喔!!% [% j. B5 v1 |4 H
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今日午餐菜色：煎餃、酸菜鴨肉湯
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煎餃材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ I; I5 z. W9 h; ~6 i; W/ u
水餃皮(我是買200元的就剛剛好了喔!!)每家的皮厚度不一價格也不一樣要注意!我是選用厚皮的煎起來比較好吃!
- d; h8 U( m4 f, B) t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高麗菜半顆(高麗菜加稍許的鹽..進行脫水，時間大約2~3小時就好了)建議可以用紗布或砂網比較方便喔!!ds-hk.net. N# ~* Q5 |4 J6 J% X9 c
豬肉絞肉(本次是去市場買豬五花+豬里肌)請攤販幫忙絞肉(約300~400克)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 V; ]/ w/ m6 U6 B
醬油少許ds-hk.net, ]# ]5 M) l" o* t+ n/ f
蒜末少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" i/ Q$ P* v! Y5 S$ [
青蔥切細少許
. h, S5 V/ E" p) a. W6 w) ]& d/ y胡椒粉少許, Y5 _( U; Q1 \- M- W7 Y
酒少許(這個可以選擇加不加喔!)☆夜玥論壇ק, B) B: }$ i/ W+ t5 n* k: s
以上用手去拌勻，個人是覺得用手比較可以攪拌出"筋"<<這個很重要
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基本上可以先包很多起來，如果沒有要當天吃的就要灑一點麵粉為了不沾黏，然後包上保鮮膜放入冷凍bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 \5 |- Y) c' r
就可以冰1~2個星期啦!
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再來就是入鍋去煎啦!!
3 v: } i1 i6 u! w# }8 ]ds-hk.net1.熱鍋後加少許的橄欖油(大火)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ x. S, O& [, m
2.轉乘小火擺好煎餃們!!
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/ A6 D7 Y* y6 N" g6 bds-hk.net3.想要脆脆的皮的話，就用一點點麵粉+水，加入鍋中(轉中火)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# b& F" m0 f+ v' H* a' N3 \, `6 N- @: ?
4.等個20~30分鐘就好了喔!!
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& X; J/ |" {: C, h) n2 U9 X; H1 K酥脆的煎餃完成大約耗時30分鐘!
" p6 q$ l: S, H. n" k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辦公室做的話我是先在家包好，然後用電磁爐跟平底鍋煎的!!
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9 l& J0 L" W$ C0 q) eds-hk.net酸菜鴨肉湯：
v5 s; B: ?( ?4 `4 Q M2 i7 G- n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鴨肉半隻(順便請別人吃所以量比較多)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 K$ {0 T, ^% _" l6 N
酸菜(超商買的一顆小顆裝，大約用半顆就好)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. n# p2 ?/ Q2 B$ j+ [
酒少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% S) }, b1 [( m- {
薑片3~4片
) [- x9 b! L/ p: k0 S, q! @鹽少許☆夜玥論壇ק" U7 l6 W1 V) s% n& d/ D# \0 z
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以上用電鍋就可以達成了喔!!
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8 p* {. z( o6 }3 |. j2 t( Q8 c/ D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區冬天可以把薑片多放一點，就可以喝完溫暖到下午了
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是說這是煮湯放了 鴨肉+豬肉片一樣很好吃@@
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以上，小小分享一下 有疑問的歡迎詢問喔6 U- C0 ? a% t1 I$ J- V0 e) O
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[ 本帖最後由 hash0509 於 2015-1-16 12:59 編輯 ]
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