這麼厲害！但當然不是說憂鬱症只靠這款遊戲就能完全解決啦∼畢竟憂鬱的成因有很多種，大家覺得情況不對還是尋求醫生協助才是正解。不過一群紐西蘭的心理醫師團隊做出的這款《SPARX》以奇幻RPG遊戲風格代入一些基本的認知行動療法，竟然還真的有不少年輕患者的症狀獲得緩解呢∼


《無盡的夢魘》（Neverending Nightmares）這款是由本身就患有憂鬱症的製作人所做的恐怖遊戲，大家就知道他們無法自抑的衝動跟恐懼。

而《SPARX》是由奧克蘭大學心理學系教授所指導的計畫，畫面當然無法如專業的遊戲一般細緻，不過在遊戲過程中不知不覺的加入療程，患者玩起來也比較輕鬆沒有抗拒吧∼

原如同一般RPG遊戲一樣可以自訂人物，回答情緒相關的問題，可以大概確定玩家的憂鬱等級，隨著遊戲進行，目標是降低畫面上顯示的憂鬱等級。

遊戲內容大概就是打怪回收寶石，解決關卡的謎題，途中遇到的NPC角色，會教你如何解決問題、處理負面情緒、放鬆深呼吸之類的基本行為療法，讓這些習慣慢慢融入玩家的生活中，全部遊戲玩完差不多要4∼7周，而真的約有43.7％的患者獲得改善。