[中菜] 燒香辣牛柳粒〔已檢〕

燒香辣牛柳粒
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材料：（２人份）
* E, l9 P' R, c$ l8 ^( T, D7 N9 Xds-hk.net牛柳12安士最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 ], O: V$ C; z3 p( }7 Q
香茅1支ds-hk.net4 I5 T8 S! C3 M$ y. n$ O- {5 o
乾蔥少許
8 a# H' ~. o% |8 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔥少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 `/ j) J2 p  ^! ^( W, r2 j
金不換少許
6 x& i# [0 f) O) [* C1 u0 z4 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮胡椒粒1湯匙" Y5 D- n; n6 T& z
炒米粉1湯匙
  q6 s- e+ T  r/ S0 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區魚露1/2湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ f1 h! i# v$ M3 _. r( b7 T1 l% c% S
辣椒膏1湯匙
+ M, j0 x: A2 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源檸汁1/2湯匙
3 K& }7 ?  d8 T9 g+ V! ]8 E0 Yds-hk.net　 　  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' F# o9 L& U7 W5 A: f2 J9 S
燒香辣牛柳粒ds-hk.net. m9 E3 S+ L; K! c

& C) M$ _5 Y* ?+ s: M; X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
6 i* c* C4 v. A+ O7 xds-hk.net1. 香茅拍扁，切碎，取半支連同半茶匙橄欖油加入牛柳內醃約10分鐘，將牛柳切粒，以少許油煎至半熟，備用。乾蔥、蔥、金不換洗淨，切碎。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 l, R5 I+ |( g  ]1 u' Q
2. 以少許油爆炒乾蔥、蔥、炒米粉、魚露、辣椒膏、檸汁，以少許鹽調味，放回牛柳粒拌炒約1分鐘。ds-hk.net6 ?9 b' m' _# ]
3. 加入金不換、鮮胡椒粒及剩餘半支香茅拌炒即可上碟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; i1 p" a/ u9 W& h" ]' ~6 U
小貼士：
/ J! ~: n% G% ], Q' z0 K* ^ds-hk.net炒米粉即將生米以白鑊炒至金黃色後，然後磨碎即成，加入拌炒牛柳粒，有增加口感及香味作用。ds-hk.net" R( B9 G2 O2 n

! U" U; z* c0 e7 O  @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]