自製米泡芙
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食材 （4 人份）
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寶寶米精或米麩 2杯ds-hk.net! m: G' C- K. W# M
椰子油或花生油 1大匙
7 i/ v: u+ Y ]1 s2 X☆夜玥論壇ק蘋果泥或南瓜泥 1/2杯
( {5 |$ P' R; f. a) n& l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞蛋 1顆
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: L9 h+ z, C N k. Rds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; q; F% ?4 {* y2 v
2. 取一炒菜鍋，放入蘋果泥與椰油，煮至沸騰。 ds-hk.net# N4 h! l5 Z: H
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*米泡芙若是有少許小顆粒也沒關係，並不至於影響成品口感太多。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* _; c& r' M- D9 B/ C, ^
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把烤盤放進烤箱，以攝氏200度/華氏400度，烘烤10分鐘(一開始以高溫烘烤，可以幫助泡芙膨脹)。 ds-hk.net N% O9 A0 A Z# \
接著，不要打開烤箱門，將溫度降到攝氏190度/華氏375度，繼續烘烤20分鍾。
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6. *也可以使用養鍋良好的鑄鐵平底鍋來烘烤米泡芙，記得要先熱鍋再塗油，然後放上泡芙的生胚去烘烤。有了熱鍋與抹油的步驟，成品才不會沾黏在鍋底唷！
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 O- E, l2 _! I
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*米精可以換成米麩或者麥麩，或者使用麵粉來製作低脂無糖泡芙。 ds-hk.net7 J" k5 J" y" y4 \" p6 K5 C* l
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*若是使用麵粉，無論是低筋、中筋、高筋麵粉，都能成功製作泡芙。 ☆夜玥論壇ק3 v9 t/ Q7 k e/ K# h$ `) g- ^
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*使用蒸熟的米飯飯來製作米泡芙，成品的口感不如使用米精來得好吃。
