小腿常抽筋,小心肝臟已經受傷!

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>肝炎 - 肝硬化 - 肝癌三部曲
>肝臟有問題時，尤其已得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象
>經常性的發作：
>一、右上腹悶痛
>二、右後腰酸痛
>三、右肩感覺酸.麻.痛，甚至造成右手舉不起來
>四、小腿晚上睡覺時容易抽筋
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>肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：肝臟像拳頭一樣，有正面，
>有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；
>如果在背後，會造成右腰酸痛。
>全身的筋，都是由肝臟主管，晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，血液
>進到肝臟會比較困難，所以翻來覆去睡不著；血液好不容易進入了肝臟，
>出去也相對的困難，全身的筋需要血來滋養，人在睡覺翻身的時後需要動，
>動就需要血液提供，血液不容易從肝臟出來，筋就會僵硬，僵硬過度就會
>抽筋。
>
>肝臟不好，晚上睡眠的品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、
>口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。
>平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿
>就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
>肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也
>不容易癒合。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了或是有久治不癒的皮膚病，
>週而復始好不了，都要注意肝! 。
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>注意唷~~原來我們的牙刷那麼重要 ..
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>根據美國醫學實驗發現，一些長期的咽喉疾病患者，如果每隔幾個星期就更 換一把新
>的牙刷，對於病情有明顯的改善。
>連續使用超過兩個月以上的牙刷，會有白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺癌桿菌 以及葡
>萄糖球菌等病菌。可引起急性扁桃腺發炎、咽喉炎等疾病，對於免疫系統不健全 的
>人，易導致風濕熱、急性腎小球腎炎。
>所以每次刷牙完畢後，必須先將牙刷沖洗乾淨，置於乾燥處，牙刷的刷頭朝上 ， 並
>且每隔三至五天用醋浸泡一次，三個月更換一把新牙刷，以確保牙刷的潔淨衛生