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[小食] 豆腐肉排吃完超飽

豆腐肉排吃完超飽

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本人的省錢料理
% }5 h/ P8 e$ _% D基本材料:
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板豆腐(與絞肉份量一樣)
4 S, ]0 N- X7 P% r0 c" qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽(依口味)☆夜玥論壇×§) {( {  q' f. n9 V+ t: f4 Q
白胡椒粉(依口味)+ ?/ z+ w# S# i" x9 A
其他(可自由放入辛香料)
' G6 [/ o9 I& x/ q0 D4 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
7 m6 `! [; A# E: l9 ?, q☆夜玥論壇×§將絞肉與豆腐均勻揉在一起,加入鹽、胡椒粉(這時可以放入自己喜歡的辛香料),再揉勻。
1 O/ c9 S( l& v4 K# d/ _☆夜玥論壇×§接著取出自己喜歡的量,在雙手中丟來丟去,把肉排裡的空氣拍出去,接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中,用中大火煎定型,中小火煎至熟透,接著就是起鍋。
$ v6 l- e" \2 b, |: V% I# j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* @% ^/ ?( ?1 \" }
推薦肉排沾酸的醬料會更美味,其他變化,可以煮一鍋紅醬,然後再放進去燉煮也很好吃
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看起來很好吃诶~~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, V/ _# t6 X$ H: E& A# u6 w
您好厲害唷~~~

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