本人的省錢料理
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絞肉(依個人食量)& T6 i9 M+ Q& B- E% N
板豆腐(與絞肉份量一樣)
$ D" d8 G7 _% z+ N; F& j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽(依口味)
) q+ k* Q% d1 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉(依口味)
. A" ^+ c6 n: k( \' |7 [1 g3 o# D1 U4 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源其他(可自由放入辛香料)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% I! g0 d7 {/ ]
做法：☆夜玥論壇ק( Z+ [# ?$ R( H& t
將絞肉與豆腐均勻揉在一起，加入鹽、胡椒粉(這時可以放入自己喜歡的辛香料),再揉勻。☆夜玥論壇ק) [8 w1 ]- T2 X, m) H
接著取出自己喜歡的量，在雙手中丟來丟去，把肉排裡的空氣拍出去，接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中，用中大火煎定型，中小火煎至熟透，接著就是起鍋。
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推薦肉排沾酸的醬料會更美味，其他變化，可以煮一鍋紅醬，然後再放進去燉煮也很好吃

看起來很好吃诶~~
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