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[閒聊] MC痛的解決辦法?

MC痛的解決辦法?

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:福小魚 您是第1115個瀏覽者
老娘(呃⋯)mc來 不光肚子痛連頭都痛了2天 幹⋯
我整整在家躺了2天 起不來 就連起來換衛生棉的力氣都沒有 連吃飯都不想 因為不覺得餓。
試了黑糖 熱敷都沒什麼改善 不想吃止痛藥 因為年輕時太常吃感覺後來被警告太常吃以後會沒用 所以不到警急暫不考慮吃
大家還有什麼好辦法啊⋯⋯

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經前算好時間還有經後定時喝四物,可舒緩經痛。盡量都不要喝冰飲。可以的話不要碰是最好的。
去冰飲料也不要碰。少喝刺激性飲料,例如咖啡,還有刺激性的香料飲食也少碰,盡可能少鹽少糖。
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回應 雅子 第 2 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:福小魚
有沒有吃冰或冷屬性的真的有差!切身之痛!
我已經一年四季都喝熱的
少油鹽糖真的好難哦∼滾來滾去
我有觀察過每次mc要來前都會特別想吃欸
四物湯要喝多久啊 ?

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回應 福小魚 第 3 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:雅子
四物最好要食很長時間,看妳需求要喝到什麼時候,最好配合妳的身子去喝對妳真正有幫助的四物,針對症狀改善體質,可先詢問醫生建議,畢竟四物對女性有補充流失的營養,若覺得市面上賣的貴,可去中藥行買,回家煮一鍋,更可以同一鍋可多煮幾次來喝。

多喝雞酒類。可以改善體質。讓身體有熱。

還可以食紅棗或葡萄乾。。。等,最重要是要補充鐵,畢竟女性經前經後最感到疲憊,再者要食寒屬性食物,例如湯要加少許對身子有熱氣還是什麼的藥草之類,因女性身體大多數都是寒性體質居多,可多喝四神湯可以多加當歸。。。等,不過湯會很苦澀。

生活作息也要正常。

[ 本帖最後由 雅子 於 2017-4-10 08:55 編輯 ]
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經期期間最好少洗頭,平日洗頭完,也要馬上吹完頭髮。

不然有了年紀,就可苦了,這是長輩說的。


也不知道樓主洗髮以及吹髮是?
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可以去醫院看看有沒有子宮內膜異位,有的話處理一下會好很多

[ 本帖最後由 coco8500702 於 2017-4-10 12:45 編輯 ]

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回應 雅子 第 5 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:福小魚
感謝提供 食補的部分有難度 因為家裡不開伙 目前想直接聽你的先吃四物湯 我發現有些電有賣食補 每天去買來吃
洗頭髮的部分 一定會吹到乾 沒吹乾我一定頭痛!

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回應 coco8500702 第 6 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:福小魚
請問這個一般健保有給付嗎??
沒檢查過欸

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目前要是痛到受不了就先去醫院掛門診?

然後等這次MC過後找時間看中醫?
可以先讓中醫把脈了解身體狀況~
在看看中醫要如何改善這狀況~
“True love is an acceptance of someone else for who they are.”
真愛就是接受一個人做自己。

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哇!原來大家的方法都差不多,
我之前也是痛到趴下的那種人,
後來慢慢的少吃冰,尤其是來的前一星期∼∼絕對不碰。
來前還會喝黑糖薑茶,
來的時候不喝茶類和含有咖啡因的東西,
洗頭也一定會吹乾→因為老一輩都說那來時,
和做月子一樣,子宮是開的,
洗頭容易受寒又頭痛,
還有我自己也有一個觀念……
就是在痛都不吃藥,
因為我覺得女生那個來就是在排毒∼∼
你又吃毒進去(是藥三分毒)……→這點完全是我自己的想法。
新聞之前有報導過,真的痛到不行還是要吃止痛藥或看醫生。

以上∼∼是我個人的經驗和想法,
不過大大如果真的痛都連呼吸都受不了,
建議還是去看婦科吧!

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