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[西菜] 墨西哥辣三文魚〔已檢〕

墨西哥辣三文魚〔已檢〕

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墨西哥辣三文魚
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辣汁調味料:
/ p% G, @- \2 f  |. zds-hk.net適量鹽
, h; ^/ U" s5 N2 mds-hk.net1-1/2湯匙米醋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 _$ D9 d5 a& l( N6 ?
1-2罐辣椒調味品,搌碎去核ds-hk.net0 L% \% K. x4 a* J/ n
1-1/2茶匙褐糖
- ?, ?4 U. r. N7 tds-hk.net2茶匙薄荷,切碎" W8 O9 V+ W/ c$ ]
1/2杯芒果粒
( A7 _! w" c' w1/4杯紅鐘椒粒最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 ?  E% {& ^# R7 T& F
1杯士多啤梨,切開四份
# w6 o) Z% w/ a4 Z: N3 D5 s! c( J+ q2湯匙紅洋蔥粒
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$ I3 h# H! x  |! z7 z; E☆夜玥論壇ק三文魚料:☆夜玥論壇ק, C& }+ ?) F9 l+ ?& Q* T5 g7 z
2份(6安士)三文魚
" l2 [3 V! z+ C% y/ Y$ g, U( l1湯匙橄欖油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 u1 k4 ?/ F5 j1 n2 [
適量鹽及胡椒
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步驟:  
2 C0 N2 O: A9 \) I. T$ I# cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1) 把所有辣汁調味料用木匙拌勻,蓋起並放入雪櫃雪八小時;   ☆夜玥論壇ק! J8 E6 P4 ~5 R& O' K4 t5 c
2) 把烤架預熱,舖上曲奇紙; 三文魚兩面掃上油,灑上適量調味料,放曲奇紙上(離火源約四寸)烤 4 - 6 分鐘至全熟;上碟後淋上辣汁即成墨西哥美食。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 ~" R1 Z/ [0 c

2 X9 e; f' T6 Rds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-27 23:37 編輯 ]

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