[中菜] 煎釀三寶

煎釀三寶
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" a) M% D2 V% y' a/ E- A1 ^賣五元三件任配搭的「煎釀三寶」是香港極受歡迎的街頭小食之一，「煎釀三寶」就是在一堆的魚丸、釀青椒、茄子、豆腐等食物中任選三款，自由配搭，是街頭小食必吃之選。
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. p% u0 K, `4 j4 ?- `* C鯪魚肉 - 250克（約6兩半）
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2 {  m* u2 {% M2 w; [蝦米 - 1湯匙（約6錢半）
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3 D& Y. y( H0 Lds-hk.net茄子 - 1條
6 D/ q+ ?& j1 W6 J' |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區豆腐 - 一磚
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蝦米浸軟切碎粒，馬蹄切碎粒。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  c6 d8 Z1 @. W7 k5 @! A  w
鯪魚肉剁碎及攪至起膠，再拌入蝦米粒和馬蹄粒，並以鹽、糖各1/8茶匙，生抽1/2茶匙，胡椒粉少許，水1茶匙調味。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- M0 _% B6 C1 g4 @, w4 V
將青椒、茄子和豆腐切件。
1 q6 M, }; C$ x; q* U; m☆夜玥論壇ק並把魚膠嵌進。
$ M% o2 E4 ]- c3 g5 l* X. p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區用高火煮滾油，把嵌滿魚肉的青椒、茄子和豆腐炸約5分鐘至金黃色即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- g2 m4 Y: E8 D% F2 d4 G1 I  V/ Y
吃時淋上醬汁味道更好。