[中菜] 砂鍋海陸煲

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材料：
1 r. s  P# G5 W& \豬絞肉 ... 350克 ' A5 ^* n2 ~3 D. z# J0 G1 K
剌海參 ... 200克
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: k+ p- h/ O5 S! n! c- I- a% ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香菇 ... 20克
1 N( s5 e" D, v木耳 ... 50克
2 m) s- r- z6 Y$ r' j& F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區嫩薑 ... 20克
, T; c, y; E7 }* s8 t4 j0 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥 ... 10克 ds-hk.net$ n& x  f- X6 M1 Q
蒜頭 ... 30克ds-hk.net$ ]; `6 D4 H1 w3 w+ ~( q9 f0 V

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沙拉油 ... 2大匙☆夜玥論壇ק4 c5 u6 @3 P, W. C( n# O2 g
香菇水 ... 250cc
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5 p9 X! w" Z8 k" d. ?3 }2 F( n, ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源低鈉鹽 ... 1/2茶匙ds-hk.net! K6 t: c' W. E* ?2 R
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調味料_A
1 u- F/ H/ ~+ @0 C* L3 t$ b# F太白粉 ... 1大匙
3 Y# d' ^8 [& p: U醬油 ... 1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 H) i  N- K* W8 ~  k5 o; T. P
香油 ... 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 p) b5 s  z# ]$ S4 b/ y0 b; a
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作法步驟：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" A( A4 E2 V1 P4 j" K: ~
1.香菇泡軟去蒂，剌海參、白菜、蒜切片，木耳切塊，蔥切段，嫩薑剁碎。
! T7 x( w6 c5 f' [' o2.絞肉和末加A拌勻揉成糰，炸八分熟起鍋(也可以用煎的)。
/ [5 T  D$ ^8 u6 L+ R) B- I  U1 ]3.油熱後先將香菇、蔥、蒜頭炒香，再炒白菜、海參、木耳，炒五分鐘後加炸好的肉糰香菇水及水500cc煮開。加蠔油膏及鹽調味，以小火燉十分鐘即可。