咖哩縐紗餅

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發粉1t  9 I* q4 ~/ v0 N0 I$ e
沙拉油1T ds-hk.net. R+ `5 k" p+ d( F1 E# d% N
鹽、胡椒適量  : }$ H8 p  E; Y6 y& y! b
餡的材料  
9 q- c/ B% j6 j素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 ds-hk.net% t1 L2 P% v4 u6 R' `
【作法】：
' h" y9 z# P# Y# m+ }$ [) X2 e3 i( wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。加鮮奶、炒拉油 ds-hk.net2 \' A+ s( g; t: j3 q/ ?) m: ~2 W
   、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。  
" h  z% J/ ^6 Z9 i" ~- x☆夜玥論壇ק2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，煎時要將每份材  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: I0 ~: F5 y; c, R% Y
   科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，且可撕離鍋面時，即翻面。  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. {1 a1 G( W4 u
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成
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包素火腿或炒什菜,可作為主菜
% s8 r3 K3 E& m6 dds-hk.net但若夾奶油香蕉，則成為點心