咖哩縐紗餅
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素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 ☆夜玥論壇ק6 A+ g/ F! W z" R2 k1 R
【作法】：ds-hk.net$ N8 e3 k! n, J( \8 q
1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。加鮮奶、炒拉油
- E# C$ Y4 o+ i5 P# F% t# Y☆夜玥論壇ק 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。 ds-hk.net: G$ f& ~9 c5 R: ^7 }8 Q1 u, O3 P
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，煎時要將每份材
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3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ?: o2 T. M& o6 K; \+ `: ]
適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、番茄醬調味後，以縐紗餅 ☆夜玥論壇ק/ B$ J/ H4 h: {6 X, n! W9 P; \+ T/ f6 U
來包。
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% {* c" I- t6 u2 |9 t☆夜玥論壇ק包素火腿或炒什菜,可作為主菜
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