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[閒聊] 工作上遇到困難或有巨大壓力,大家都是怎麼紓壓的呢?

我自己是走設計行業的
所以會遇到很多奇怪的客人
公司裡也很多很讓人煩躁的
這時候⋯看超級肉慾的bl文⋯
莫名的很爽哈哈哈
除了看文之外還會冥想 運動

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真的很累的話應該還是以睡覺為主,之後就是看看小說、漫畫、動畫,或者是出去運動一下

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睡覺  發呆  看文   吃想吃的東西

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先睡一覺
然後去逛街血拚紓壓
或是去個小旅行

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看小說漫畫影片

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看綜藝節目喝酒配美食

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放飛自我...
大吃大睡...
除了必須面對壓力的時候
其他時間都跟廢人沒兩樣
休閒娛樂都擺在後面
睡不著吃不下就坐在電視前發呆
看電視也不是真的看

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睡覺第一優先,本身職業特性,長期熬夜⋯讓我睡一覺,什麼都好說

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聽自己喜歡的音樂跟看小說,如果還是沒辦法排解會找親友聊聊~

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小說!!!!從沒改過的紓壓方式
偶爾會去聽一些水晶音樂(壓力大到睡不著時聽
然後放空一下或是做可以轉移注意力的事情
不會說隨時也在想那件壓力大的事情/工作

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