黑椒牛柳

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水 - 3湯匙   m) L2 l% D- {# ~! d7 B9 y
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油 - 1/2湯匙
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3 N; d- P4 K1 R* [* Nds-hk.net1. 牛柳切1/2吋厚片，拍鬆，拌入調味料醃1小時。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 W& k' p$ l' }/ k
2. 燒 4湯匙油，放 上牛柳煎至兩面金黃色，取起。 ☆夜玥論壇ק6 J' M. ]+ K& @
3. 將剩餘油爆炒其餘材料，將牛柳回鑊，倒入獻汁煮滾即成。