紅酒燉牛肉

紅酒燉牛肉
% _, v. z1 c, t+ {8 X5 ^  _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק" I9 S% b; n& \
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 y- N* y/ n5 V4 D/ p8 c8 g" ]7 A

9 M; a; L: n: Ads-hk.net材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  S6 Q6 G- H- I
牛肉500g
/ f7 H6 H9 I8 n- J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅酒1杯
  C" E, [, }* m% s; c+ |3 F# T$ Z! H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔2-3根ds-hk.net' {% ?# a$ F! U; a9 M7 [  S. s$ H
蒜頭2瓣
8 `) Q6 w& c, g* F番茄半顆
6 q6 W& ~3 Z+ {! N/ ^# B☆夜玥論壇ק無鹽奶油50-70g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ X+ x- K" Y+ Y# @$ d' M$ Y
3片月桂葉
! ], H2 A* T8 D( bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 z( ]8 C% u5 R- C8 P
做法：
7 {# \# [* H2 D5 O# \6 p  H1. 將牛肉切塊用紅酒醃20小時以上。
6 \1 m+ T% Q0 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 將胡蘿蔔、番茄切成小塊。
$ c+ M3 \1 C5 c6 K5 N% N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 在鍋中加熱奶油，再放入牛肉塊略煎一下。
, Y- D% g3 F2 h" v7 m+ L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 再把所有食材及水 (水量蓋過食材)放入鍋中，燉煮約3、4小時（若用快鍋，則大約30分鐘即可），至食材軟爛，再加入適量的鹽調味。