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沙爹牛扒

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1. 將牛肉洗淨,切厚片,用刀背拍鬆,加調味料醃20分鐘。
* v2 R  T1 D6 P2 l0 J" ]# O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 燒3湯匙油,將牛柳煎至八成熟盛起。 0 f, y& B1 u7 k( x# W
3. 燒2湯匙油,爆香配料及沙爹醬,倒入獻汁煮滾,牛柳回鑊兜勻。

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