鮮茄燴牛肉

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1. 牛肉切片，加調味料醃半小時。
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3. 燒3湯匙油，將牛柳炒至八成熟，盛起。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ i6 z+ ^; }8 W1 d
4. 燒1湯匙油，爆香蒜蓉及洋蔥，加入蕃茄，青豆及獻汁，煮滾，加入牛肉，便成。