[中式料理] 紅燒地瓜

[中式料理] 紅燒地瓜
$ P2 e. ?3 @# d9 \3 e( T0 z$ h" Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 l1 I; F4 _, K& x: Q☆夜玥論壇ק
! s' `& J5 A4 M) x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區菜名：紅燒地瓜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; y6 X& y( b0 j  E* b
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: A1 Q2 [/ `& U4 \
地瓜700公克、炒香白芝麻少許
& j& J4 p+ }1 I) Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 z' J4 o; u: v& p' r/ @2 K/ Q: t6 x6 N
調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 B( r9 j. C3 ]- k( B
水2杯、醬油3大匙、糖4大匙、葡萄籽油適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 f% n$ }; i' O2 Q2 U5 ?3 p
備註：1大匙=15 c.c.、1小匙=5 c.c.、1杯=200 c.c.
, H2 z' f9 _' H8 o- S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 D7 ]+ r' z- E* [/ l
做法：
# C; i( S# R2 h; ~$ B% S- o$ Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 地瓜洗淨，切成圓形塊狀，泡水約10分鐘，撈起擦乾水分，入油鍋炸熟後撈起。☆夜玥論壇ק" [: _, o6 ^- \& \) K
2. 鍋中放水、醬油、糖煮開後，倒入炸好的地瓜塊，煮至湯汁收乾，盛入盤中，灑上白芝麻即可食用。☆夜玥論壇ק& h9 ~1 a" U% E

0 a2 V- y- ]! d& c0 G. R2 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源悄悄話：ds-hk.net" P. D9 Y5 o( _  N- ~5 P( q. C
1. 地瓜的纖維質豐富可預防便祕。ds-hk.net5 z+ R  M) u) i
2. 地瓜有各式各樣的吃法，多放點鹽，可以當菜；多放點糖，可以當零食，而若用「糖」加「醬油」來紅燒，吃吃看，更是別有一番滋味喔！