高纖雜錦香飯
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紅米 1杯
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低脂火腿 3塊
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雜菜粒 半杯
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脫脂/低脂雞湯 1杯
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5 T% K9 ^" j) ^) H3 {( c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 火腿切粒，待用。 ds-hk.net b& |7 f$ Z* r# H- Y
2. 洗米後，加入蒜蓉，倒入雞湯及適量清水於電飯煲內，煲熟。 ☆夜玥論壇ק" l# w8 K8 ?6 X! H" S
3. 飯熟後，加入火腿、雜菜粒拌勻，再焗數分鐘，即成。
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