焗烤雪斑魚片〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
夕夕小鷹 您是第950個瀏覽者
【材 料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. l5 C: k8 G+ |4 S; _% G( P
雪斑魚 300公克 ds-hk.net0 q/ C& C) m$ }; C* W- N- z
鹽 少許 0 y- a1 J& [4 ~ c, B
白酒 1大匙 6 I) S- D. H* s: c6 U) k0 V! [ e
奶油 2大匙
3 b; p; F1 i h2 z2 b7 Q+ M9 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥碎 50公克 * F: c8 [/ J& O: \
白酒 1大匙
( l$ M% h9 E& G! |6 P7 j2 v6 U+ qds-hk.net蕃茄紅醬 1大匙
) U. W. M5 S+ ?☆夜玥論壇×§高湯 50cc
* f# r7 ~; ~/ Z5 d" j' `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源起司絲 100公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) u @2 e, g& _, n" @8 |6 W
【做 法】
6 j/ c2 m7 m+ C☆夜玥論壇×§1.雪斑魚洗淨切片後以鹽、白酒略醃備用。
8 Y- {9 F% ~' O1 C- N* [* J0 Qds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. J& z% f4 S$ ~" o g I
2.取一平底鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的雪斑魚片,以小火煎至兩面呈金黃色後取出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 e" @# |: X; q1 X
4 \, W9 L% ]' a# I0 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.原鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,加入洋蔥碎,以小火炒至軟,加入白酒轉大火讓酒精揮發,再加入蕃茄紅醬、高湯後轉小火略微拌後炒起鍋備用。
& S/ ]' z$ K4 C2 k. K☆夜玥論壇×§
: B) h! i5 e. o6 \& w3 h {8 u& ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.取烤盤,在表面抹上一層奶油後,將作法2煎好的雪斑魚片排列在烤盤,淋上作法3的醬汁,再撒上一層起司絲,即為半成品的焗烤雪斑魚。
* v$ H! s ^& Q; v1 v g. [; K
$ x# Z: r4 |/ M7 N: ?7 f' m8 g5.預熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤雪斑魚片放入烤箱中,烤約10∼15分鐘至表面呈金黃色即可。
0 A' I# A# W) a: p☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ]. d4 l/ ]* l! p3 o5 v7 P; {
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:33 編輯 ]