焗烤雪斑魚片〔已檢〕
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【材 料】
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1.雪斑魚洗淨切片後以鹽、白酒略醃備用。ds-hk.net9 t$ M, A: I! k, v2 _& s r# \
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) ?$ ?3 }, O% Y+ @. G! @, P5 U[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:33 編輯 ]