麻辣小排燴飯

牛小排 6兩 ds-hk.net( B2 A% N9 v! E4 f4 P
洋蔥 1/3兩
0 F- `. R' B8 v: o☆夜玥論壇ק青椒 1/2兩
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* n$ ^6 R8 G: i9 k☆夜玥論壇ק蒜頭 1瓣 7 x, Q2 o  f' j6 |3 {
白飯 6兩 ☆夜玥論壇ק" {/ i+ j# P4 b! H; B5 b
高湯 80cc
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A.太白粉 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 M9 J5 D$ m% u3 i, P2 K  ^$ e. d
水 2小匙
# S; x+ ?8 S; {; e; S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B.美極鮮味露 適量 ds-hk.net7 P- y) H! z3 {6 O  h
C.米酒 適量
  P7 g7 N8 z" q/ |- `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麻辣汁 2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 O7 W7 d7 g# x! a! ]5 I$ e; K9 ~4 W

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1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀；蒜頭用刀背拍碎；調味料A調製成太白粉水備用。
/ n0 H7 l# O: ^+ V  D% @9 ]3 B# @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.牛小排洗淨並切成薄片狀，以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- g" \) a  O$ n, v  }! g
3.熱油鍋，將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( M0 D  h% L- Z1 ]* {$ T
4.另起油鍋，將作法1的材料下鍋爆香，加入米酒、麻辣汁、高湯煮滾，再將作法3的牛小排下鍋，慢慢倒入太白粉水勾芡，起鍋淋在白飯上即可食用。