[甜品] 蘆薈綠茶凍〔已檢〕

0 f' Q. R  `7 ?( g% ^( Fds-hk.net
! [- K. ^2 E: Fds-hk.net
3 @1 q6 S  J! y2 l8 J☆夜玥論壇ק材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
2 N: l& s9 n) i. c% q' q# E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
% s! \: M2 t: t) O, e0 t; B  obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 7 m6 u. `$ I  l$ K0 c/ `; ~
做法: 1) 綠茶粉以熱水沖泡。
* h& v# N+ h1 ^3 c5 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
/ W- ~* Z' c/ b) i# a6 L. qds-hk.net3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
$ D- X3 u2 n% A9 u/ Q☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; s; H4 n1 a$ F9 \
營養小貼士
: G1 K- ?3 T$ E/ h/ ?8 i☆夜玥論壇ק綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ P! `' T, m- I

1 R& e8 x$ `; D; H' ?( l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:18 編輯 ]