[甜品] 蘆薈綠茶凍〔已檢〕

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. J" b) @6 n$ V, Nds-hk.net材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
  q7 n6 p6 _  g, L, m: U  e, vds-hk.net備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ j  n% Y* T$ s- f' f

* [' |) X: |! _☆夜玥論壇ק做法: 1) 綠茶粉以熱水沖泡。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# @3 g8 g4 b; u5 _: d
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
% `0 H7 M0 {+ t3 M: L- L2 o  I3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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營養小貼士
! ~, u; N1 E" z/ v8 Zds-hk.net綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。
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& i; d+ p( o+ z" z$ j) Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:18 編輯 ]