夏威夷炒飯
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夕夕小鷹 您是第849個瀏覽者
【材 料】
. Y) @ q, i% b q$ L) p2 y6 b6 ~8 l白飯 100g
5 A8 c$ C1 {7 R! A% h* p# c& W. ods-hk.net雞蛋 1顆 * E9 N* W k$ a5 }9 z9 c
鳳梨丁 40g
; l2 j* q$ P% w2 W* Fds-hk.net火腿丁 20g ds-hk.net$ Q; Y) c7 C* G# q# N9 x
三色豆 20g
% O' l: A* p$ B" O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區青蔥花 8g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# j) s2 C3 R( b/ z+ F
油 適量 ds-hk.net P* @! \+ g" y, X- t& c9 e
鹽 適量
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0 [6 b& ~: r1 v! J2 j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區黑胡椒粉 適量 ds-hk.net: ]+ _4 y3 [8 W/ _6 E6 b
【做 法】
^8 B' \; V3 Z1.熱一炒鍋,先倒入適量油,轉中火加熱,打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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3.於作法2鍋中放入白飯,用鍋鏟將其向下壓勻,轉大火拌炒約1分鐘,再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。