夏威夷炒飯

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白飯  100g
7 u  d; ], I3 v" H雞蛋  1顆 ☆夜玥論壇ק: Q; q) F3 \7 K- w$ ?! @, c* _
鳳梨丁  40g
3 b! g! w/ R0 w$ a( ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區火腿丁  20g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ ^6 Y4 Y1 x6 x6 A$ H
三色豆  20g $ E& T( P+ J3 N
青蔥花  8g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 D4 s4 r3 |# E: B2 ]  e8 s
油  適量 2 }( G1 D' Q& P* L- p5 o
鹽  適量
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黑胡椒粉  適量 ☆夜玥論壇ק& Z! C. B, g5 [2 F5 v* `0 F2 {
【做　法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 x, i, w, C8 g  ~
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 s3 b' N3 t6 O: R
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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