夏威夷炒飯

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白飯  100g
! |/ L' I& c3 K+ \雞蛋  1顆
' ^4 k$ j- Z; s+ |& t; E7 w) b☆夜玥論壇ק鳳梨丁  40g
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8 a3 r1 p+ {% H, p9 G0 ], _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區三色豆  20g   D4 k. |) c$ i4 ]
青蔥花  8g ☆夜玥論壇ק/ t) [8 L; M6 T) k0 z7 s2 `4 T' W
油  適量
3 _1 {' P3 Q6 B% f7 ^! V☆夜玥論壇ק鹽  適量
( A& k. }% m$ Tds-hk.net糖  適量
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1 R: q& m  l7 n) E$ ?% w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　法】 ds-hk.net0 m( I) |# k; d; H0 r
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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7 e; [3 V4 F2 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。