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炒什錦

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材料: ☆夜玥論壇×§( K$ W. m6 F$ p! S9 Z& U1 J5 Y
素肉片3兩、秀珍菇l兩、紅蘿蔔1/2支、竹筍1/2支、5 q/ w+ P# |" L, N
青花椰菜1/2個、薑2片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# D' j( A& a2 D+ F

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高湯1/2杯、素蠔油l大匙、糖、醬油、香油各 l小匙、鹽少許
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製法:
3 H  o0 ]* t9 T4 M" y# e6 p/ C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1、青花椰菜洗淨剝小朵,加l小匙鹽,少許油入滾水中川燙。
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* _+ U& L. D$ h; Y☆夜玥論壇×§2、秀珍菇亦川燙備用。
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3、起油鍋,爆香薑末,接著放入香菇最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% r9 E& }! n" ]; H/ e4 d
、肉片、筍片、紅蘿蔔片加少許高湯和調味料拌炒至bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Y' ]$ Y+ }2 v$ g- b
入味,加入花椰菜後勾薄芡,起鍋前淋上香油即可。

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