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炒什錦

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素肉片3兩、秀珍菇l兩、紅蘿蔔1/2支、竹筍1/2支、, G* f$ W6 G% \- T; R' x1 R8 ~
青花椰菜1/2個、薑2片
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調味: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 B( G& r8 k) Z
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、太白粉少許。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- Z$ C; ?* e7 ~0 D" A3 c
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製法:
% g1 `2 E# u2 |4 C6 a1、青花椰菜洗淨剝小朵,加l小匙鹽,少許油入滾水中川燙。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* U4 D7 S. R, c/ e7 O* {. b/ U
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2、秀珍菇亦川燙備用。
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, `! K6 v" V2 \5 I5 w2 N1 Z/ G! L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3、起油鍋,爆香薑末,接著放入香菇
& G1 Q9 _4 f! s8 \  z+ K/ K& ~ds-hk.net、肉片、筍片、紅蘿蔔片加少許高湯和調味料拌炒至
; A7 `. t+ e4 g" Q6 J入味,加入花椰菜後勾薄芡,起鍋前淋上香油即可。

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