焗釀蟹粉三文魚意粉

[發帖際遇]: 想看到路邊的乞丐, 施捨了現金14Ds幣給乞丐. # q5 l3 s3 K2 y8 E6 q4 o4 A! n/ E# Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區

☆夜玥論壇ק0 v: M8 W  s4 j

- \# G5 _$ h2 A$ \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net- J0 r; Y7 ]6 H% S2 A

7 ^) P/ E6 h1 S4 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料 :   2  隻大閘蟹(約6兩)# s7 n+ V' [1 V
(2人用) 2  茶匙紅椒 ☆夜玥論壇ק- W5 k# `7 n1 G# o
            l  茶匙洋荵碎
% ]- t* h# J) t4 S1 ]. l9 E! m☆夜玥論壇ק           3  湯匙番茄粒☆夜玥論壇ק/ [# q3 U7 H+ d- E# K* k
           1  茶匙鮮蘑菇碎ds-hk.net' G7 [+ h* z! F' h5 V  [
          Mozzarela芝士碎少許
4 \* x- f, ^* W, A' }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          三文魚味麵粉及青紅椒各少許
  ^0 `- h8 r/ X* p☆夜玥論壇ק
! K  A( t% G# @4 A2 P/ gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料 :   2  茶匙白酒ds-hk.net& `' |4 d7 Q5 `# V) \" P( H( ?+ A/ h
              4  茶匙忌廉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* q% R" k$ k# q7 Y" R# I3 }5 h
              2  茶匙橄欖油
' c4 q( Q# i7 V  T( o% U# o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              1  安士刃草(Dill)☆夜玥論壇ק5 K/ U  r  I* S, k, l
              1  安士紫蘇(Basil)
! I7 ]7 ~$ N  sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源                  鹽及胡椒各少許
# T6 H% [& A6 Y" b4 ?$ u+ k- N☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 N' ?! N, T% x- R6 I- P
做法 :  1) 大閘蟹拆肉拆膏，留蟹蓋備用；將刃草及紫蘇bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% u- E* @. a* e1 `
              打爛成香草醬備用。
! N! e9 j5 Q( n; w: C3 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          2) 將一半洋荵碎及一半蘑菇碎落鑊爆香，然後放0 Q! S: X6 `2 v2 ?
              進一半蟹粉煮勻，加入少許白酒及忌廉作調味☆夜玥論壇ק% L  H. i. B$ w; B! |
              之用，再加入少許麵粉及鹽煮至杰。
5 I. ^6 j) @, O, B0 F* |# s+ W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          3) 將蟹粉釀入蟹蓋，在上面鋪上 Mozzarela 芝
- K( q, z0 y# b2 s" L9 ~4 X☆夜玥論壇ק              士碎，將蟹蓋放入 250oC 的焗爐☆夜玥論壇ק' D- d1 l8 H- \0 H
              焗 4-5 分鐘。
- ]# @; B( x# ~& Y; ~1 X7 W          4) 將剩下的洋荵碎及蘑菇碎落鑊爆香，加入青紅☆夜玥論壇ק8 D1 Z  d  Q9 r5 H5 R' m, }
              椒及其餘蟹粉煮熟，再加入番茄，白酒，香草☆夜玥論壇ק7 A3 F' d4 `  ~0 ~
              醬，忌廉作調味。
' ~1 \1 h* ^2 n  B  j5 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          5) 將三文魚意粉放入滾水裡烚熟，撈起備用。☆夜玥論壇ק8 H/ h$ D( {! U, i2 [
          6) 將蟹粉和三文魚意粉煮至乾身，加橄欖油撈勻
. V7 W; _+ D2 U* J" u☆夜玥論壇ק              上碟，焗蟹蓋放在上面即成。/ {9 l% I3 ]4 x2 w

# m" E% Z0 {% [& z☆夜玥論壇ק心得 :  1) 大閘蟹蟹膏較膩，加入白酒和番茄可增加香味
1 @2 N. V  A8 g) Zds-hk.net              及刺激胃口。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 [* s. K+ D3 w+ A% Q
          2) Morelli 牌三文魚味的闊麵 (CitySuper 有售)
+ j; Q* B* B& X. `- M% y              夾有三文魚味，跟大閘蟹鮮味很夾。