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[小食] 彩色薯球

彩色薯球

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彩色薯球
  A; A( y3 R$ \$ I5 L☆夜玥論壇×§; v3 P0 B' u8 j# j3 d. O9 Z5 {+ `# f
材料: ds-hk.net& [5 T( H7 b- n6 i; v
薯蓉      1.3/4杯 7 V2 g3 I9 ]; l6 }
火腿            2片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 K+ e; C; Q5 R/ k+ O
雜菜粒     1/2杯
4 G2 A" _' ?4 x  i. Z( Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛油        1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* c& ?, z9 q$ E( V

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做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' E5 T7 P+ h0 ?% m
1. 將焗爐預熱至190℃/375℉,在焗盤上掃上少許油。 ds-hk.net' Q- _' {1 E6 Z% ?) n
2. 煮融牛油,拌入雜菜粒,加進薯蓉中,拌勻。 ☆夜玥論壇×§7 R2 i7 J% r/ u' Q3 b1 N+ q+ j
3. 用兩隻湯羹將薯蓉搓成多個小球。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?3 v) G2 d. B7 A1 o
4. 將薯球放進焗盤中,焗約5分鐘即成。
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6 e  y3 ?3 Q5 ]5 ^/ S% R" m* l☆夜玥論壇×§焗的薯球比炸的薯條少約五倍的脂肪量!

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