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[中菜] 三色椒帶子炒粉絲〔已檢〕

三色椒帶子炒粉絲〔已檢〕

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0 G4 \% a" s* l* C& T$ [6 [7 }' W$ I* I☆夜玥論壇×§材料: 紅椒* 1個黃椒* 1個 青椒* 1個帶子 160克粉絲 20克蔥 少許薑 2片麻油 1湯匙帶子醃料: 黑胡椒粉 少許鹽 1/3茶匙 調味料:鹽 1茶匙ds-hk.net. e3 D' R2 V  k2 ~* F! ]& d- O) z* A

; D- @6 |/ C: B7 I2 g$ Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ \; N5 `" |! r) B# {
做法: 簡介 :1. 帶子洗淨,用廚房紙巾吸乾水分,用醃料醃片刻。
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3. 粉絲放入滾水煮熟,瀝乾。☆夜玥論壇×§3 B% g" U' \+ P4 y; e3 ~% [
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4. 燒熱鑊,下麻油,爆香洋蔥、三色椒絲,下帶子炒至熟。☆夜玥論壇×§( g6 I. T, ]3 B

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" g* \/ H4 V" M3 `1 d5 g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區三色椒含大量的抗氧化物質,有效對抗自由基對身體的破壞,是身體的重要防衛。
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