[中菜] 肉片炒勝瓜〔已檢〕

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材料: 勝瓜 1 個（約 240 克）瘦肉 180 克蒜頭 1/4 個
8 M% q' d; h# m調味: 鹽 1/4 茶匙 醬油 2 茶匙胡椒粉 1/4 茶匙糖 1/2 茶匙 雞粉 1/2 茶匙 油 2 茶匙（起鑊用）獻汁： 蠔油 2 茶匙 生粉 1 茶匙 清水 適量
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: X( Z6 P5 _% P, `; j  `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法: 簡介 :1. 勝瓜洗淨切件，放入滾水中略灼，取出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 P9 A: R6 S+ K

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5 P2 m/ [" E6 E7 C3. 瘦肉洗淨切片，用調味料（除雞粉）調味。☆夜玥論壇ק5 g3 r+ h6 n( S4 I
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4. 用油 2 茶匙起鑊，加入蒜茸爆香，放入瘦肉略炒。
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+ E4 K! Z$ p; @, w0 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5. 放入勝瓜，加入雞粉及清水 3 湯匙，上蓋慢火炆煮至全 熟。
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3 a$ H& e! d) `! V/ G, p" k6. 用清水開獻汁料加入煮至黏稠即成。
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