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[中菜] 南瓜蕃茄田雞湯〔已檢〕

南瓜蕃茄田雞湯〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:芹..bb 您是第830個瀏覽者
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0 y3 Q/ @5 n3 e* t0 |5 Mds-hk.net材料: 南瓜(中號) 一個 蕃茄(中號) 二個甘筍 二條陳皮 少許田雞 三隻清水 九碗鹽 適量
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做法: 簡介 :1. 南瓜放微波爐用中火綃叮2分鐘,待南瓜較柔軟後去皮,去內瓤,切中備用; ☆夜玥論壇ק! t9 k; f6 o& v! h& l- n

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3. 甘筍刮去外皮,切中長件備用;
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4. 陳皮用清水浸20分鐘,浸軟後刮去白內瓤備用;
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5. 將所有材料與九碗清水同煲,水沸後收慢火再煲2個半小時,最後下鹽調味便可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:35 編輯 ]

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