素炒腐球（剖腹產後食療）〔已檢〕
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材料: 素雞 250g 茭白 50g 水發香菇 8隻水發金針菜 25g 豆腐衣(皮) 2張菜心 2棵糖、鹽 少量麻油 適量☆夜玥論壇ק9 i9 J: K" |4 D! Z4 S
備註: 功效：補虛通乳。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ x9 p: {$ _* M* J% N4 N. W4 B3 d
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做法: 簡介 :1. 素雞切成小圓球形，茭白、香菇切片，菜心從根部剖“十”字，撕成8片。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 A0 \3 o9 X$ I* Q7 c) ?
6 f4 x* `+ F( a& N6 w7 Y& P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 油燒熱，投入茭白及香菇，再入素雞球翻炒，加水煮 沸，入金針、撕碎的豆腐衣(皮)和菜心，再沸；加入鹽及白砂糖，燜煮3分鐘，最後淋上麻油便可。☆夜玥論壇ק4 R' k# [+ }" Y6 s
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 20:25 編輯 ]
