發新話題
打印

烤牛肉碎香橙

烤牛肉碎香橙

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:※大大※ 您是第747個瀏覽者
材料: 牛肉碎* 80克腰果碎* 40克香橙* 2個 麻油 1茶匙
7 b6 B3 s& x% Y☆夜玥論壇×§調味: 醃料: 糖 1/2茶匙 豉油 1茶匙 米酒 1/2茶匙 胡椒粉 少許特別用具:西式焗碟  o# [: E3 ?# |- G7 Y2 {' o2 w
備註: 腰果碎含有豐富維他命 E,維他命 E可幫助安定神經和焦慮。可以以其他果仁代替腰果,一樣美味,同樣含有豐富維他命 E。3 A* c; g3 T; ?, [3 h
9 ?8 l6 J% Q0 v& \" v' o: D
& S: q3 U0 k* |+ u
做法: 簡介 :1. 牛肉碎用醃料醃30分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' c" X; |, Y' |2 C& l. \
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ X& G$ f- M$ ~* V* A4 T
2. 牛肉碎加入腰果碎,拌勻備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ d* u/ p; e' R) s7 C

$ X. {! z" t# c! P% w$ a( w3. 預熱烤爐至200℃ / 385℉。
! {3 M& N; {/ vds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- B: F9 W+ F0 w7 D5 k5 ?# z
4. 香橙洗淨,切成4份,但不要切斷底部。 ds-hk.net/ v# D* A! J# B/ q- }7 R# k
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% u# n) w8 _, `2 Z  L1 q
5. 肉碎料放入香橙中,用錫紙包裹,放進烤爐中,烤15分鐘即成。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-8-20 02:18

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.039747 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。