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烤牛肉碎香橙

烤牛肉碎香橙

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材料: 牛肉碎* 80克腰果碎* 40克香橙* 2個 麻油 1茶匙
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做法: 簡介 :1. 牛肉碎用醃料醃30分鐘。☆夜玥論壇×§/ R" c- X8 ]6 v; l
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2. 牛肉碎加入腰果碎,拌勻備用。 ( W; `2 u0 X/ R

2 s( q; o6 R' |, U☆夜玥論壇×§3. 預熱烤爐至200℃ / 385℉。
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4 e8 }3 H- c* p" r) ^4 _☆夜玥論壇×§5. 肉碎料放入香橙中,用錫紙包裹,放進烤爐中,烤15分鐘即成。

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