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[情報] 睡前簡單小動作輕鬆瘦腿(有圖)

chibee

天國市民

Rank: 1

等級: 3 - 馬馬虎虎

HP(生命值): 0 / 20

MP(魔力值): 8 / 1113

EXP(經驗值): 0 %

141# 大 中 小 發表於 2010-11-10 20:21  只看該作者
謝謝大大的分享~！

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cherylying

天國市民

Rank: 1

等級: 1 - 初出茅廬

HP(生命值): 0 / 4

MP(魔力值): 1 / 257

EXP(經驗值): 48 %

142# 大 中 小 發表於 2010-12-11 21:29  只看該作者
很好!很實用!
謝謝你得分享喔~

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M-P

初級天使

Rank: 2

等級: 6 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 54

MP(魔力值): 70 / 2817

EXP(經驗值): 40 %

143# 大 中 小 發表於 2010-12-25 16:21  只看該作者
很好的一個大分享!!
那我很快就跟豬腿講88嚕

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遺孤

榮譽市民

Rank: 1

等級: 3 - 馬馬虎虎

HP(生命值): 0 / 27

MP(魔力值): 15 / 1499

EXP(經驗值): 76 %

144# 大 中 小 發表於 2015-4-22 00:38  只看該作者
跟著做，跟著做！
希望有用啊∼∼－
愛你...一輩子的時間也不夠''=]

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sukicherry1997

榮譽市民

Rank: 1

等級: 4 - 略有小成

HP(生命值): 0 / 30

MP(魔力值): 19 / 1527

EXP(經驗值): 8 %

145# 大 中 小 發表於 2015-11-23 15:43  只看該作者
挺有用的 前提是每天堅持做

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gcn28909

見習天使長

Rank: 3Rank: 3

等級: 10 - 出類拔萃

HP(生命值): 2 / 97

MP(魔力值): 439 / 5929

EXP(經驗值): 73 %

146# 大 中 小 發表於 2015-11-24 22:23  只看該作者
喔喔喔~看起來挺簡單的~
可以來試試^^

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gcn28909

見習天使長

Rank: 3Rank: 3

等級: 10 - 出類拔萃

HP(生命值): 2 / 97

MP(魔力值): 439 / 5929

EXP(經驗值): 73 %

147# 大 中 小 發表於 2015-11-24 22:23  只看該作者
喔喔喔~看起來挺簡單的~
可以來試試^^

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gcn28909

見習天使長

Rank: 3Rank: 3

等級: 10 - 出類拔萃

HP(生命值): 2 / 97

MP(魔力值): 439 / 5929

EXP(經驗值): 73 %

148# 大 中 小 發表於 2015-11-24 22:23  只看該作者
喔喔喔~看起來挺簡單的~
可以來試試^^

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kic289

天國市民

Rank: 1

等級: 2 - 略知一二

HP(生命值): 0 / 16

MP(魔力值): 6 / 532

EXP(經驗值): 63 %

149# 大 中 小 發表於 2016-1-15 22:55  只看該作者
很實用壓，彈藥每天做
我到現在持續有在做的只剩下抬腿

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kic289

天國市民

Rank: 1

等級: 2 - 略知一二

HP(生命值): 0 / 16

MP(魔力值): 6 / 532

EXP(經驗值): 63 %

150# 大 中 小 發表於 2016-1-15 22:55  只看該作者
很實用壓，但要每天做
我到現在持續有在做的只剩下抬腿

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