[中菜] 腐皮牛奶粥〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb贏了wii比賽冠軍，獲獎金現金100Ds幣.  e5 c7 i) N* ^/ Q

' I0 t" b2 ^" @/ m) w- l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( d8 a6 V" o0 s3 Q1 u* B, ]
材料: 低脂牛奶* 500毫升 水 500毫升 腐皮* 2片 白米 1/4杯糖 適量
9 A5 ]% f9 Q+ l. \; a2 b☆夜玥論壇ק備註: 不喜愛牛奶味道的人，可以嘗試將牛奶同米與腐皮一起煮成美味營養價值高的腐皮牛奶粥。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 v: s! t% D7 G) x. _* Y
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「婦有健康」提供
% r8 M  s- {# A& v$ ], Y* ?ds-hk.net ds-hk.net) t; ?$ ^3 G8 O, N. k0 G: ^) l
做法: 簡介 :1. 白米洗淨。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" {6 c5 b7 L. w/ a1 S1 z9 T

6 l# b* D" ~0 i% w" p6 i' z- A+ Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 清水煲滾，下白米，慢火煮至水分減半時，加入牛奶和腐皮，用慢火繼續煮至軟爛。4 T2 l! O: ~) z" m& H1 \+ a

  z. ]- I0 G. Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 最後加入適量糖調味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& G& v5 e9 n- H! |
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" x: x' _1 {# y$ O6 l8 u# }
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:52 編輯 ]