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[世界知味] 糙米南瓜飯〔已檢〕

糙米南瓜飯〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:芹..bb 您是第633個瀏覽者
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" E1 l3 E$ Q% T1 ~材料: 南瓜 半個糙米 2杯水 3杯
0 o2 u! \# S1 `9 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味: 牛油1湯匙、鹽1/4茶匙
+ \( C) d# g, d  M; }- S8 eds-hk.net備註: 功效:營養主菜營養分析(1人份)
3 a0 p4 E2 \9 j3 w* P7 @1 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 B- f; a* K1 N☆夜玥論壇ק做法: 簡介 :(4人份)
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/ @. Y- [+ f2 ]0 a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區南瓜去皮洗淨,切粒備用。
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# W3 k! y; f$ S; Y, ]' t  `* Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糙米洗淨,以3杯水浸泡半小時後放進電飯煲,鋪上南瓜煮熟,煮完後保溫片刻才開蓋。
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' R  E; ~) i9 l% G3 \☆夜玥論壇ק拌入牛油和鹽調味,即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 X! B% [8 X  C; W
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:41 編輯 ]
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