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初級天使長
 
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 7 / 128
MP(魔力值): 1265 / 8451
EXP(經驗值): 81 %
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小 發表於 2008-7-22 02:19 只看該作者
糙米南瓜飯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 芹..bb 您是第794個瀏覽者
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☆夜玥論壇ק" t e( H5 m0 z7 S. m
材料: 南瓜 半個糙米 2杯水 3杯 ☆夜玥論壇ק8 P$ A6 v8 o8 w3 E2 i7 X
調味: 牛油1湯匙、鹽1/4茶匙
4 x/ R. y2 p! N# [% G7 D* @8 Wds-hk.net備註: 功效：營養主菜營養分析(1人份)
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0 ]! \- [& A' \" Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區南瓜去皮洗淨，切粒備用。 ☆夜玥論壇ק) r( k1 ]4 }1 Z& t" q; u
) O6 R' w! }; @' N* Qds-hk.net糙米洗淨，以3杯水浸泡半小時後放進電飯煲，鋪上南瓜煮熟，煮完後保溫片刻才開蓋。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:41 編輯 ]
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