[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

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材料: 大魚腩二兩大米二兩
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食譜提供: 梁達著：《小兒藥膳精華》，香港：經濟日報出版社
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做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨，去骨，切成小塊，用鹽油、薑汁拌勻，備用。* u4 u& F$ {8 ^

; @7 l+ J* w6 \ds-hk.net2. 大米水洗乾淨。
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/ z$ f) z+ ^3 Q0 w9 fds-hk.net3. 取砂鍋下適量水，入米。
+ Q9 q* k1 f6 M  z( U7 P$ u4 u6 d☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 |* i7 U& y. f
4. 飯滾之後，倒入大魚腩，以文火煲至飯熟。☆夜玥論壇ק4 ~* X0 ?0 `# Z
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5. 飯熟後，將大魚腩和飯攪勻，即可食。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' J" @" K) {' f2 y

# A8 ]: Z; x4 [" H# F1 U9 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:45 編輯 ]