[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

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+ ~4 e& B) n6 q, s材料: 大魚腩二兩大米二兩
: l) \6 o) O# I  p+ n. Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 功效：小兒暖胃營養品藥性：此是民間常用以餵養小兒之飯。ds-hk.net( v! k  _8 i' p5 Y
食譜提供: 梁達著：《小兒藥膳精華》，香港：經濟日報出版社最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 L# _3 P$ m6 M" L+ l
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做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨，去骨，切成小塊，用鹽油、薑汁拌勻，備用。
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1 m; \; h8 M$ ^" G☆夜玥論壇ק2. 大米水洗乾淨。
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ds-hk.net, `, w: i- H! G$ y
4. 飯滾之後，倒入大魚腩，以文火煲至飯熟。
7 i* I% y# v' o) Q2 x: o☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ~  p1 x( ^# w5 ~
5. 飯熟後，將大魚腩和飯攪勻，即可食。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:45 編輯 ]