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材料: 鯇魚脊肉* 1條雪耳(浸軟) 80克雪梨 1個清水 4碗薑 2片芫荽 少許5 x& U. Z. G2 c: a. ~
調味: 鹽 1/2茶匙
& |2 M7 Y' v9 t1 X☆夜玥論壇ק備註: 魚的脂肪比其他的肉類低，較易消化，適合腸胃不好的都市人。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! J+ r' Z9 |) ^, V- ?
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」(http://www.mslhk.com)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% J6 |! W: k9 s/ m

/ q4 D' L8 o1 e8 G做法: 簡介 2人份量)
! |! t8 j( j- G1. 鯇魚肉洗淨、切片。
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2. 清水煲滾，放入薑、芫荽、雪耳、雪梨。ds-hk.net9 X( w( Y: |& b) j: |% Q: s

0 b$ t" C1 ~+ [" V- y! A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 水滾後，放入鯇魚片，再滾起時，立即熄火，下鹽調味。
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6 I$ l9 [% ?& v5 K& \% G% [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:49 編輯 ]

秋天喝正好，不錯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 n  |5 o8 f; l; W

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我站在夢與季節的深處，聽花與黑夜唱盡夢魘唱盡繁華，唱斷所有記憶的來路。