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[西菜] 三文魚蝴蝶粉沙律〔已檢〕

三文魚蝴蝶粉沙律〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:芹..bb 您是第988個瀏覽者
材料: 三文魚刺身* 160克蝴蝶粉(煮熟)* 2碗 海帶 100克 青瓜(切粒) 1/2碗 甘筍(切粒) 1/2碗 意大利沙律汁 1湯匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# q- y. w: J! v' q. U5 R7 I* Z5 y. g
備註: 三文魚含豐富的奧米加三脂肪酸,有消炎作用,對胃潰瘍,關節炎有幫助。 另外,蝴蝶粉含豐富澱粉質,有助增加血清素,令人心情開朗,精神奕奕。
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做法: 簡介 : (2人份量)☆夜玥論壇×§8 T! R: `+ y0 [+ M
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1. 蝴蝶粉、海帶、青瓜、甘筍粒倒入沙律碗中,下意大利沙律汁拌勻。☆夜玥論壇×§( i" V! S- E4 ^/ L3 s; }; R4 w
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-18 19:05 編輯 ]
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