三文魚蛋批

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☆夜玥論壇ק& W* b  O* h8 z: e; G1 w
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材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)
. p7 z4 T2 U9 X* J5 S  nds-hk.net備註: 功效：營養主菜 營養分析(1人份)
6 r' U" D! e' g7 w5 p! W. Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. q0 }4 R% A1 E8 k' ids-hk.net做法: 簡介 1人份)
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先把雞蛋打勻，加入切碎及搗爛了的三文魚! O" Q2 x6 H3 N

8 e% t4 V4 I3 Y4 A5 e( {+ v☆夜玥論壇ק加入馬臣芝士及莎莎醬拌好7 u; H  ~( y5 M- \$ _& {

7 P9 U0 Q( o7 S+ N/ E' ?: |ds-hk.net燒熱小型易潔鑊，加少許油，把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。 ds-hk.net% D5 ?0 `7 E7 Q2 [8 M+ x: o/ D
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翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。