八寶雞腿卷
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【材 料】
D: U, M& O$ O% B$ V# _☆夜玥論壇ק玉米粒 60公克
|8 D9 t9 P; h0 g+ P8 Uds-hk.net去骨雞腿排 3支ds-hk.net% p) T/ x* N5 L( d' M* ~9 w4 y4 @+ P
圓糯米 150公克
+ E5 e& q. e( G* x6 F+ q% Z* \0 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區乾香菇 2朵
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蝦米 20公克
~6 i; F" b0 l0 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蔥末 15公克
3 J, D. H! o7 T$ k, W+ ` Ods-hk.net薑末 5公克ds-hk.net, f5 \ f4 R" q& R ^; k) z/ H0 |
太白粉 適量
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) l7 B6 x! |" Y: n4 M' m☆夜玥論壇ק【調 味 料】
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% f/ G9 [+ w& Mds-hk.net醬油 1/2小匙☆夜玥論壇ק) W& t! i; x9 c2 j0 M! i0 L9 R
鹽 少許
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【醃 料】
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米酒 少許ds-hk.net, M4 _7 u% h& Z1 B; ~+ e8 A
白胡椒粉 少許ds-hk.net" L; c( G; z. J; i+ K
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1.去骨雞腿排洗淨瀝乾，加入所有醃料醃約30分鐘備用。ds-hk.net9 _6 C) a0 s3 L& P& N8 \
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) B) r3 ~, X% y3 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ☆夜玥論壇ק3 [4 K- b6 |) ^- R( L" l
3.乾香菇泡發後切丁；火腿切丁；蝦米泡發，備用。☆夜玥論壇ק& L3 A3 G5 r: D3 X: R" }
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4.熱鍋，倒入1又1/2大匙的油，放入紅蔥末爆炒至微乾，再放入作法3的材料炒香後，加入所 有調味料炒勻。
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" X2 \3 z: ?' [( ]* A☆夜玥論壇ק5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。
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1 o& p& u R7 J% M2 A1 ?7 w5 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉，放入油溫160℃的油鍋中，炸上色取出待涼切片即可。
