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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3616
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:10 只看該作者
沙茶菜遠圓蹄
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第921個瀏覽者
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【材 料】
- K& _+ n8 Q, R6 p8 Y, n/ o. M蹄膀 1個
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薑 50公克
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沙茶醬 3大匙
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6 O: @4 F$ j0 w) e8 |! r/ x☆夜玥論壇ק細糖 3大匙
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水 1200㏄
! U% J2 y" e& w8 N, Yds-hk.net太白粉水 1大匙
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☆夜玥論壇ק& T: k7 [ |9 Z
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【做 法】
( a1 \! u5 i. Rds-hk.net1.將蹄膀放入沸水中汆燙約2分鐘，撈起瀝乾備用。
/ ~, X7 A9 z$ [1 F l☆夜玥論壇ק2.青江菜切小塊；蔥切小段；薑拍鬆，備用。
" g1 r+ Q3 H0 a) K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，倒入少許油，以小火爆香作法2的蔥段、薑之後，加入沙茶醬炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" s3 m$ i* o# F! I( O
4.取一鍋放入作法3炒香的料，再放入作法1的蹄膀、醬油、細糖、水及米酒，以大火煮沸後，蓋上鍋蓋轉小火續煮約2小時，挑去蔥薑。
4 W7 p7 I4 u0 l. d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.將作法2的青江菜燙熟後舖在盤底，將作法4的蹄膀取出扣在盤中。
, X) O q# O1 J4 a* Tds-hk.net6.取約200㏄作法4的湯汁煮沸，以太白粉水勾芡，灑上香油後淋至蹄膀上即可。
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