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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3541
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 只看該作者
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第847個瀏覽者
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【材 料】☆夜玥論壇ק6 ]1 T+ ?: Y2 T
牛肉 200公克
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黃甜椒 30公克
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* ?" A2 I, X& `0 d/ u1 _' m- l原味沙茶醬 1大匙☆夜玥論壇ק/ T4 e5 I% B! r: @
粗黑胡椒粉 1小匙ds-hk.net( Y+ B0 L7 q) R* b
A1醬 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ c2 a: a8 ]# I# y; ~. e+ a
細糖 1小匙
W% n: W+ R" i# i鹽 1/4小匙
) |* C0 M; R6 g# B. A+ U0 Gds-hk.net水 2大匙
- R5 @* e& O. p$ M太白粉水 1小匙
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0 d5 R0 z' |: rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* x: u7 ?- X }( W! C
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1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。
5 j% U8 g8 U! H a' Y, Gds-hk.net2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。ds-hk.net6 y1 r) H( J! u
3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。ds-hk.net2 r$ n! l0 ^: d8 S
4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。ds-hk.net5 }' `% |+ |1 H2 p! @- u+ j0 T
' g; O, Q; [, N5 {; C- B: [☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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