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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3643
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 只看該作者
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第978個瀏覽者
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【材 料】
; `/ d3 _9 S! e6 f M/ D7 n牛肉 200公克
$ U" f# q. L, I* T2 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜末 5公克
& \: I4 i; s+ H+ e$ `$ Nds-hk.net西芹 40公克☆夜玥論壇ק, t2 K" p$ c* s/ W" Z) Y4 |1 P
黃甜椒 30公克
' h, d8 o7 x. x紅甜椒 30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ~. `, V" \' E) h$ q. }
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粗黑胡椒粉 1小匙
) o' Z& |& N' x) ^8 f; ]☆夜玥論壇קA1醬 1小匙ds-hk.net, M( ^- C; b0 e1 ~
細糖 1小匙
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水 2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, R* u, t) C3 B
太白粉水 1小匙
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【做 法】. |1 K$ d7 u( Z2 ~! t& ~4 k6 D
1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" n" y5 p# u0 N! ^
2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。☆夜玥論壇ק( z2 s. x4 b3 Y. l
3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Q8 S& J5 C* c5 m7 _6 k1 M
4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ u# q( i4 m: a$ E* E8 y
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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