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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5930
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:29 只看該作者
浪漫牛扒
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第844個瀏覽者
| 材料：! a3 [6 j# E& t
牛柳扒200克
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紅蘿蔔3條
6 L& P5 ^0 X. N1 hds-hk.net大蒜3條
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牛肉汁60克☆夜玥論壇ק" o. p7 N: W2 B1 F- D
肉桂葉1片
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紅酒3湯匙
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| | | 做法： ~. |% G e5 C) _$ |1 s/ S6 h
1. 將牛肉汁、紅酒、肉桂葉、洋蔥茸放鍋內，慢火煮約５分鐘；隔渣備用。ds-hk.net: N& ^+ ~8 Y3 z: B" s* e
2. 大蒜用黑醋、適量黑椒和鹽醃約10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* O; t/ `1 F ~* J# K/ [. i5 w( Z. n0 O
3. 牛柳扒用適量黑椒醃，放在烤爐上。每邊烤約8分鐘，視乎牛柳扒厚度而定。
8 c- J; P% w. \ds-hk.net4. 大蒜及毛茄放在烤爐上，底面同樣烤約2分鐘即可上碟。ds-hk.net* b) K% Z# \" V5 i5 R
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