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[中菜] 蜜汁煎火腿豬扒

蜜汁煎火腿豬扒

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[發帖際遇]: jeremya1b2c3在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.
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材料:
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菊花蜜6湯匙
9 J& b% @. C' c& [/ }" N' @/ A生粉4茶匙
調味料:☆夜玥論壇×§; V" {" x- b9 G% ?" }6 v, V
生抽2茶匙
7 J3 N2 ~7 k& S0 t: Lds-hk.net老抽1茶匙
 
做法:
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* D6 V7 }6 T* _8 K. ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 豬扒切件洗淨以刀背略為剁鬆,之後撒上生粉醃15分鐘,使其更軟滑。# L: e6 V4 A( L) L! T& n
3. 燒熱鑊,落油用慢火將豬扒煎至兩邊熟透。
" ?. e* N7 }+ c( l4 x6 ^) p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4. 加入火腿片略煎。
) s, [% Y* a% e& G/ g# r☆夜玥論壇×§5. 最後以4湯匙菊花蜜及調味料調勻的蜜汁,淋上肉面煎封即可。
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金華火腿味道甘香,而菊花蜜具有清熱降火、祛風解毒及平肝明目之效益,加入無骨豬扒齊煮,令這道菜式更合一家大小口味。

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