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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5620
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:41 只看該作者
果汁海鮮配墨魚麵
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第557個瀏覽者
[發帖際遇]: jeremya1b2c3玩寵物的時候不幸損失現金2Ds幣.
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| 材料：☆夜玥論壇ק7 U% ]! |% _. G5 A, w
香芒1個
; \5 O. `6 o( D+ t% t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區墨魚麵1包
8 w2 \) Z8 r3 ~; Q+ S' ?, u; t中蝦2隻☆夜玥論壇ק9 W, j. A9 x7 ]. O' x# `, c+ `4 K
魷魚50克
' T6 G" B( {: }" L1 F% y4 V☆夜玥論壇ק青口50克
3 o' w/ r* A$ p) {. f) H6 T d魚肉50克8 }) L2 s2 Y' r K6 q/ ~* X7 N' A
帶子50克 | |  | 做法：
' |6 A4 P' `- F4 \9 g4 yds-hk.net1. 芒果去皮起肉，將果肉放入攪拌機，攪拌成漿汁備用；
9 l7 e* ^0 j' C4 a☆夜玥論壇ק2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起，加入少許橄欖油撈勻放碟備用；
0 S* G! q' ]. A: P6 x$ n5 ~ds-hk.net3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用；
6 J8 J( ]) j8 U1 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 將芒果汁煮滾後，加入所有海鮮再煮滾，倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
6 d+ e6 F3 Z) u3 e5 y: ~5 nds-hk.net
& J" |0 K- N/ B! z小貼士：
& ]) V, H7 M ]4 j+ X☆夜玥論壇ק1. 中蝦不要煮太久，待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。
3 K( t# I% }! F& c2. 新鮮的海鮮，煮起來鮮味較濃。
: |- E6 k' g$ D; G3. 橄欖油代替食油不但健康，更能帶出香味。
T" {) z& J8 b2 X2 Cds-hk.net
2 b) ?' u$ h s/ l7 h |
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