[中菜] 菜名：傳統肉粽

[發帖際遇]: jeremya1b2c3獲得醫療補助現金50Ds幣.☆夜玥論壇ק0 f& f* F, A$ n5 K- _/ M

+ G3 c. n3 X% K4 A5 J) S☆夜玥論壇ק$ r# r- V7 Y5 j9 u' T7 r
材料：
2 M2 U: i( y! _3 K# G3 u$ g. I, ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源主材料：
7 W0 x/ I& k" A) O( Q6 L! `/ m) a☆夜玥論壇ק滷蛋適量、栗子適量、蚵乾適量、珠貝適量、香菇適量、乾粽葉適量、棉繩適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ [% c: M" y4 z) K9 w3 N
滷肉材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# x, ^, A! e% z/ ]9 s" b
梅花肉900g、青蔥55g、蒜仁45g、醬油200g、米酒55cc、糖65g、八角3粒、桂皮10g、高湯1600cc、醬油膏75g
& I/ p. S, e2 Y$ @8 a; @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區粽米材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ p, A- I3 h% ]8 A( Q
長糯米1200g、豬油85g、紅蔥頭45g、薑末10g、蝦米55g、醬油65g、五香粉5g、糖12g、胡麻油15g
/ T7 N) s- a% K: w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net$ W$ T( d/ e# ]8 [% U  x8 {1 R2 b
作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) t, c: h, M' y
o 梅花肉切塊，以少許沙拉油佐青蔥、蒜仁炒香，加入醬油、米酒、糖、八角、桂皮略炒，再加入高湯、醬油膏以中小火滷煮45分鐘，至肉Q軟。☆夜玥論壇ק! v7 {! h7 z# j+ P. D( Y+ C. {# C
o 用滷肉湯汁分別滷煮栗子、蚵乾、香菇、珠貝至入味。
" o5 w, J2 u, Z% v) I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區o 乾粽葉泡軟刷洗乾淨，放入滾水燙煮，取出待涼備用。
7 v: a$ M6 T" p" ^9 L2 y7 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源o 糯米洗淨泡軟瀝乾，放入蒸籠大火蒸至8分熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ n* x$ f% w* K8 g4 ]5 }2 H
o 以豬油爆香紅蔥頭、薑末、蝦米，入醬油、五香粉、糖炒勻，加入步驟4炒熟，再入胡麻油拌勻，熄火待涼。ds-hk.net- H  V3 Z4 \. d5 K4 q( m; L
o 取兩片粽葉，頭尾交錯，摺成三角錐狀，放入糯米飯，加入步驟2的陷料，再放一次糯米飯包好，以棉繩綁起，放入蒸籠以中火蒸約15-20分鐘即成。