[世界知味] 原汁白菜蹄膀〔已檢〕

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材料：
( T2 z9 |& b, ?ds-hk.net切塊蹄膀1付、大白菜1棵、老薑1塊、
# ^  F3 ^; T7 x- ^' d/ wds-hk.net青蔥2支、蒜泥一匙、蔭油2匙、蔭油膏1匙、朝天椒1支、大骨高湯、鹽巴少許
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作法：2 y5 o. m$ @* B5 O/ B% N2 A1 A
1. 蹄膀洗淨浸泡冰塊水，大白菜剝成4等份，老薑略拍，青蔥綁成結狀備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ D7 b8 l$ G- N& l% n
2. 沙鍋底部先鋪上1/2白菜，再擺上蹄膀，上面再覆蓋剩餘白菜與蔥薑，再加入豬骨高湯，加蓋後以中火煮45分鐘後，熄火續燜20分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 k) F; N% x1 Y  y
將蹄膀和白菜撈出，切塊排盤，湯中加少許鹽調味另盛碗，搭配蒜辣蔭油沾醬即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 U& j  M1 p. N& A+ u- [0 Q
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:26 編輯 ]