[中菜] 白菜滷蹄膀〔已檢〕

材料：
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蹄膀1個、大白菜1個、白蘿蔔1條、
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) ^- ~0 ^8 n4 @- H' u) Z& c☆夜玥論壇ק調味A料:
/ a+ A' ?( b- F" @6 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高湯600cc、醬油300cc、醬油膏300cc、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) U2 n. r- M( c
蕃茄醬300cc、冰糖2兩ds-hk.net" {3 x! z6 f3 w/ p  @7 a6 q+ u
調味B料:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) X( ~# Y# E3 R: J
辣椒3條、豆瓣醬3大匙、蒜頭8個、
' b" }- n5 Y: r$ N# h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青蒜半斤
7 H, l  D3 i2 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
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1. 蹄膀洗淨汆燙備用。
) T+ s- B' j/ h8 {☆夜玥論壇ק2. 將A料和B料一起煮沸，再放入蹄膀滷1小時後，加入白蘿蔔，再滷30分。
9 ~" o* A$ t- L  X; w. D☆夜玥論壇ק3. 大白菜入鍋過油撈出，放入水中去油。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; N% l( O( }" s+ e
4. 蔥段爆香加入扁魚末，放入大白菜、高湯，再取滷蹄膀的浮油和少許滷汁加入一起滷半小時。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! ^6 Y/ J5 J% O6 Z
取出蹄膀、白蘿蔔、白菜排盤後以香菜點綴即可。
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