醬爆乾丁
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材料：
7 U* _4 d8 _ S5 n7 l1 |☆夜玥論壇ק滷黑豆乾2塊、茭白筍1根、小黃瓜1/2條、胛心肉丁100g、紅甜椒1/4顆、蒜末1大匙、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* i# N5 ]6 h. h! x
蔥段2大匙〈1支〉ds-hk.net2 T1 J4 Q4 j6 l
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$ W% }& ~- {# n" c% Wds-hk.net醃料： ds-hk.net. p7 c, p1 R; f" K3 T$ D# r3 X7 ^
醬油、酒、胡椒粉、太白粉少許、沙拉油一匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( C; v) ~8 } s0 D. s
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甜麵醬兩匙、辣豆瓣醬兩匙、紹興酒、高湯、太白粉水、香油 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 Z% J0 h( }% J9 j, _1 X0 A& W
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做法： * X# Y3 T( W! i/ Y6 c) X
1•豆乾切0.6公分方塊，茭白筍、小黃瓜、紅甜椒切丁備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 ?1 b7 m( M5 l! ?. M. s5 @7 |* r
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2•肉丁用醃料醃一下備用。
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4•迅速放入小黃瓜丁、紅甜椒丁略為過油，撈出瀝油。
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" }7 M3 \1 `. m5 d% I, D☆夜玥論壇ק5•鍋中留少許油爆香蔥段、蒜末，續入甜麵醬、辣豆瓣醬炒香。
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! e+ L: j2 K- B6 @5 I+ T" Y/ l/ n8 Z8 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6•將肉丁、豆乾丁、茭白筍丁放入鍋中，以紹興酒、高湯略炒入味，用太白粉水
! T7 [5 N) I; l5 ? 收汁。 ☆夜玥論壇ק6 A8 r. {* ~* [, W) C4 W9 N( W
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7•續放入小黃瓜丁、紅甜椒丁炒勻，滴入香油即完成此道料理。
