照燒山藥蘋果泥雞肉燒
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9 v! P1 D2 h4 K4 [☆夜玥論壇ק（讓肉不要焦的方法－烤時蓋層鍚箔紙） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BT,BL,game,online,pc,軟件,下載,flash,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 H# f( B- j% S, n
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材料：
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1.雞腿1隻9兩、人蔘山藥、蛋白、紫蘇梅、蘋果泥
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3.鬼頭正油 1合、柴魚高湯6合、味霖1合 包含最新素材．電腦．動漫．遊戲資訊．娛樂．聊天．BT．ＢＬ／ＧＬ綜合討論區) t. ?$ D1 U+ {* o
+ B" U5 d2 r* z( X做法：
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. p' F5 S2 R$ k! }! \- lds-hk.net1.去骨雞腿肉，皮肉分開；皮酥炸，肉以調味料 (2)醃漬三十分鐘。 ds-hk.net4 Q( ^7 b2 T, O
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*以醬油、味霖、酒3:7:1的比例醃漬，會使得醃漬完的肉有煙燻的香味
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2.紫蘇梅去子剁碎，抹一些在醃好的雞肉上。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BT,BL,game,online,pc,軟件,下載,flash,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& K/ |* i* f) B+ x: [ t5 ~
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3.將雞肉上放置一片錫箔紙，進烤箱烤約 10分鐘。
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*雞肉烤時鋪上一層錫箔紙，可讓錫箔紙吸收多餘的熱，讓肉不至於烤焦
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& j8 E) z3 r* t& H! l6 S: n☆夜玥論壇ק4.取山藥磨泥，蒸山藥泥；打蛋白微發。
; ]" s4 D# }( |& T" u包含最新素材．電腦．動漫．遊戲資訊．娛樂．聊天．BT．ＢＬ／ＧＬ綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BT,BL,game,online,pc,軟件,下載,flash,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Y3 C% E& Y0 `2 T1 x# E' `
, c+ I8 ]0 B, ^! X' k☆夜玥論壇ק5.將鬼頭正油、柴魚高湯、味霖調好備用。 ds-hk.net2 M+ o3 H7 J1 O
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6.烤好的雞肉放置蒸好的山藥上，淋上少許蘋果泥及上個步驟的醬汁即可。
